Kes ei näeks vaeva tervisliku toitumisega? Meie elu on kiire ja me žongleerime pidevalt paljude kohustustega. Kahjuks on liiga lihtne vabaneda harjumusest hoolitseda enda eest värske ja täisväärtusliku toiduga. Seetõttu võib olla väga kasulik koostada nädalane toidukord, mis võimaldab teil pühapäeval osta kõike, mida vajate. Ja kõige lihtsam viis söögikordade planeerimiseks on rakendus. Paljud toidukorra planeerimise rakendused on aga tasuta, kuid nõuavad siis lisatasu. Nii et siin on viis parimat tasuta rakendused söögikorra planeerimiseks.
Suur ahi
Big Ovenil on andmebaas, mis sisaldab enam kui 350 000 retsepti, mille hulgast valida, nii et teil pole kunagi valikuid. Saate valida toidukorrad ette ja planeerida nädala. Rakendus pakub toidukaupade loendit, mis on sorteeritud tähestikulises järjekorras ja osakondade kaupa. Kas teie köögis on toidujääke? Sisestage kuni kolm koostisosa ja rakendus näitab teile, mida saate valmistada.
Pipraplaat
Pepper Plate on rakendus tõsistele kokkadele. Ükskõik, kas soovite planeerida oma toidukordi nädalas, kuus või peate lihtsalt valmistama piisavalt toitu kaheteistkümnele inimesele mõeldud õhtusöögipeoks, pakub Pepper Plate teid. Saate rakenduses oma retsepte kureerida, luua, korraldada, redigeerida ja kategoriseerida, lisaks sünkroonitakse teie ostunimekiri kõigis teie seadmetes.
Love Food Hate Waste
Kas vaatate kunagi toidukraami täis külmkappi ega tea, mida valmistada? Love Food Hate Waste võimaldab teil toidujäätmeid vähendada, pakkudes retsepte, mis põhinevad teie köögis toidujäägil. Saate planeerida toidukordi kuni 14 päeva ette ja koostada ostunimekirja asjadest, mida te veel ei oma. See rakendus pole mitte ainult keskkonnale kasulik, vaid säästab ka teie raha!
Lusikas
Spoonacular on üks lihtsamini kasutatavaid söögiplaneerijaid ja retseptide koostajaid. Rakendus teeb suurepärast tööd, pakkudes portsjoni maksumuse analüüsi ja põhjalikku toitumisalast teavet. Looge erinevaid retseptikaste ja otsige seejärel veebist vingeid retsepte, mida lisada. Milliste retseptide nägemiseks vaadake nende veebisaiti. Ma võiksin seal igavesti sirvida.
Meallime
See on uuem rakendus, millel on palju suurepäraseid isikupärastamisi. Saate valida toitumiseelistused, näiteks pesketarian, vegan või gluteenivaba. Samuti saate valida allergiad või toidud, mis teile ei meeldi ja mitu portsjonit peate valmistama. Kõik toidukorrad on kavandatud kestma 30 minutit või vähem, mis on ideaalne neile, kellel on kiire graafik.